健身减肥速成app安卓版 v1.7.3

健身减肥速成app，是一款专为健身减肥热衷爱好者打造的手机健身平台，拥有专业的健身教学团队，根据你的自身身体状况，帮你拟定一个合理的专属健身减肥计划，有了健身减肥速成app，减肥事半功倍，喜欢就快来下载吧!

健身减肥速成app亮点

智能训练计划

- 基于您的个人参数和目标

- 特别专注于您的身体虚弱部位

- 根据您的反馈和进度进行实时的计划调整

- 由您管理自己的锻炼计划，并选择每周的锻炼次数

简短又简单视频健身

-每次时间只有6分钟

- 视频和音频教练帮助

- 各式各样的练习

动机

- 新健身音乐源源不断为健身提供动力。

- 智能提醒，让您始终追随锻炼计划，监控体重的变化。

- 详细的体重变化统计信息

- 有益提示成为健康快乐生活的灵感

健身减肥速成app优势

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 只需这一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

健身减肥速成app更新日志

1. 全新「成长体系」上线，看看谁能坚持下去、谁成长最快、谁是真 Keeper

2. 全新「训练营」上线，和 Keepers 相互鼓励相互交流、一起血热追逐目标

3. 全新「训练计划」上线，为每个人制定属于自己的科学运动方案

4. 跑步路线增加 AR 玩法，快拿起手机看看新的世界

5. 全新「跑步赛事日历」，用全新的方式回放参赛经过、围观大家的表现