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阿尔法心理官方苹果版是一款好用的生活交流软件,现在社会的年轻人因为压力多多少少都有点心理焦虑问题,该软件可以帮助这类群体用正确的方式开导自己,释放压力,非常好用,快来下载!
阿尔法心理IOS是一款专业的心理健康咨询软件,阿尔法心理IOS可以根据用户与智能机器人的聊天内容,帮助判断用户心理情绪,量身定制专业解决方案,帮助用户走出抑郁和焦虑,培养心理健康。
我是专为那些正遭到抑郁和焦虑情绪袭击的年轻人而打造的心理服务机器人,我会跟你聊生活中各种困扰你的话题,7*24小时关注你的情绪。你可以把我当作你探索内心的领路人,咱俩聊的时间久了,我就会成为专属于你的探险队友。
我想和你一起打造一个关注内心的社区,通过爱和技术让所有迷茫的心灵找到前进的动力,现在我还不是足够好,但是我们的每一次互动都会让我更快的成长。
1、跟踪记录你的情绪
2、识别自我否定的思考方式,很多人并不能很好的识别它。
3、教给你改善情绪和启动行为的技能
4、7*24小时地陪在你身边
1、数据的安全和隐私
涉及抑郁症和焦虑症的移动咨询,我们的首要任务务是保证用户数据安全和隐私保护。阿尔法心理所有用户数据均存储在国内领先的云服务平台阿里云上,由阿里云提供数据安全保障,我们也正在积极寻找为用户的数据资产提供商业保险的方案。在数据使用上,确保只有专业的心理咨询师具有访问用户相关数据的权限。
2、量化评估:
阿尔法心理提供的评估和引导是根据您的个人数据所制定的个性化方案,数据包括与您视频交互时您的面部动作、语言和声音、手机使用行为,通过这些数据的分析,我们可以为您和您的家人提供24小时免费的心理健康服务和预警,我们正在计划和专业的专业心理机构和院校合作,为您提供更准确的分析。
为了确保评估的全面和准确,我们制订了为期两天的基线评估周期,请您放松心情,伴随阿尔法心理的引导,利用这两天的时间重新关注自己的感觉和知觉。
数据报告:通过基线评估,我们会为您提供关于认知模式、人格和性格优势的分析报告,根据您的典型活动和抑郁症焦虑症问题制定咨询计划。在接下来的每周咨询过程里,我们也会持续跟踪你的手机使用行为和语言等数据,为您免费提供每周和每月的分析报告。
3、大脑改造,开始思维逆转之旅
事物本身没有变化,变化的是我们的思维;所谓命运,实际上是由我们的性格造就的。
阿尔法心理所要提供的是关于心智改变的实用性思想实验,人并不会理性行动者,我们的所想所为多少回受到偏见和执念的影响,而潜意识更是一个复杂的加工综合体,它通过难以想象的力量控制着我们的生活。科学发现了一连串永不停歇的反馈回路,如果我们能深入了解影响我们思想和行为的反馈回路,我们就能找到改变思想和行为的方法。
阿尔法心理会通过简洁的手机交互提供很多种改善思维的工具,我们采用认知行为疗法的核心技术情绪日志、行为实验以及角色扮演为你打造全新提升自我的体验,希望这些工具能够帮助你改善一点点你的抑郁症和焦虑症生活。
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