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家庭营养配餐 v2.1 官方安装版

大小:6.71MB更新:2016-12-05
类别:健康医药系统:XP/Win7/Win8/Vista

软件介绍

家庭营养配餐是迄今为止操作最为简单、最易使用、界面舒适美观的营养配餐软件。专为个人和家庭定制,您无需精通专业营养与配餐理论,无需进行复杂操作,简单两步操作即可自动完成平衡食谱的配制,非常适合于想通过饮食调理改善健康,的个人和家庭使用。

软件旨在纠正不良的膳食结构,树立科学的饮食观念,指导人们合理的调配三餐食谱,从而达到增进健康,远离病患的目的。

软件由营养配餐、营养查询和膳食指南三大功能组成,其中营养配餐的操作非常简单:先用鼠标选择食物名称,再点击“配餐”按钮,即可配出即符合自己口味,又能达到平衡膳食要求的三餐食谱。

软件主要功能快速浏览:

下面先看看一组软件截图,解开软件神秘面纱......

营养配餐界面截图:

家庭营养配餐

营养查询界面截图:

家庭营养配餐

膳食指南(营养知识)界面截图:

家庭营养配餐

软件还有多种界面皮肤和颜色可以更换,点击“外观”菜单更换皮肤或颜色;

软件主要操作:

下面进入正题,向您展示软件如何快速配制三餐食谱:

一、点击“营养配餐”按钮:

家庭营养配餐

二、选择食物:

食物的选择共有四项“米面主食”、“蔬菜类”、“豆制品及其它”和“鱼肉类”,如下图:

家庭营养配餐

由上向下分别点击这四个选项框,根据自己口味选择具体的食物。下面是点开了“米面主食”,通常就选择“一般主食”的这5种食物就可以了。

家庭营养配餐

再选择蔬菜类食物:

家庭营养配餐

再选择鱼肉类食物:

家庭营养配餐

最后点击“配餐”按钮:

家庭营养配餐

三、配餐结果很快出来了:

家庭营养配餐

每次配餐都会最多配制出10套食谱供您选择。在上面图中的“食谱1”...“食谱10”的按钮上点击一下,即可显示该套食谱,下面还有当前食谱的主要营养成分供您参考。

我们点击一下“食谱3”看看:

家庭营养配餐

又换了一套三餐食谱,是不是很方便,很省心。

四、查看菜谱配料

点击三餐的食谱名称,在其下面的配料列表中即可显示此菜肴的具体配料:

家庭营养配餐

点击“什锦泡菜”,在下面即显示其配料内容。

五、重新配餐:

要想重新配餐,可点击“重选”按钮,清除全部食物选择和配餐结果。

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