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高糊小人失眠系列表情包 高清完整版

大小:79KB更新:2016-03-14
类别:QQ 表情系统:

软件介绍

高糊小人失眠系列表情包是一款很搞笑可爱的表情图片,该表情包完美的诠释了现在一些人失眠的状态,因为一件事而苦恼掉发等,喜欢的朋友赶紧拿走吧!

高糊小人失眠系列表情包

高糊小人失眠系列表情包预览

高糊小人失眠系列表情包
高糊小人失眠系列表情包
高糊小人失眠系列表情包
高糊小人失眠系列表情包

失眠最好的治疗方法

1、散步有助睡眠:在睡觉前静静地散步半个小时,可以使体内的血液循环恢复到正常状态,在躺下睡觉的时候,皮肤也能得到血液的滋养,使人持续保持健康状态。

2、室内通风可助入眠:任何时候都应该保持室内空气的新鲜,尤其在睡眠前要保证空气的质量。最好在睡觉前保持开窗通风的好习惯,同时还要提醒,不宜用被子蒙着头睡觉。

3、梳头可助入眠:由于头部穴位较多,睡觉前梳头可以按摩这些穴位,疏通头部血流,消除大脑疲劳,有益于提前进入睡眠,久而久之,它可以提高大脑的思维能力和记忆能力。

4、吃面包能让人入睡:人吃了面包,胰腺就会分泌胰岛素,对面包所含的氨基酸进行代谢,而其中有一种五羟色胺的氨基酸代谢物,能镇静神经。

5、喝牛奶治失眠:牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,爱失眠的人临睡前喝一杯热牛奶,往往可以很快入睡。牛奶的催眠作用是逐渐加强的,往往令后半夜睡得更香甜。

6、棉花治失眠:用棉花做成小棉球,在睡觉前半小时塞进两耳。这样能起镇静作用,促进安眠。

高糊小人失眠系列表情包使用说明

QQ添加:

方法一:

1.下载解压缩

2.双击eif文件,即可自动导入,等待成功即可。

方法二:

1、下载解压缩;

2、登陆qq后,随意点一个号码聊天;

3、在表情管理中,直接导入qq表情包即可。

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1、将表情上传到手机中,

2、打开微信,点击"我",

3、在表情中点击"设置"按钮中点击"添加的表情"

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